Bolas chinas

Si estáis pensando en comprar bolas chinas, trataré de resolver todas vuestras dudas.

¿Qué son?

Una bola china es una esfera que contiene otra de menor tamaño en su interior, es ésta (la más pequeña) la que se mueve dentro de la otra produciendo una vibración al introducirse en la vagina.

¿Para qué sirven?

Debido a la vibración que producen es por lo que tiene una connotación sexual, pero el objetivo principal del movimiento de la bola interna es activar los receptores de movimiento y vibración existentes en los músculos. Produciendo una activación muscular de contracción para poder sujetarlas. Este hecho hace que se usen para tonificar la musculatura del suelo pélvico y al mejorar el tono muscular de la vagina, mejoran las sensaciones y la capacidad de hacer más movimientos durante el coito.

¿Cómo se usan?

Se ha de comenzar con una sola bola grande y más fácil de sostener, luego se pasará a la utilización de dos bolas unidas que serán más pesadas y para la última fase (para las expertas) se utilizarán unas bolitas muy estrechas y pesadas.

¿Cuánto tiempo usarlas?

Se recomienda salir a caminar con ellas durante quince minutos por dos semanas, a la siguiente semana se incrementa el tiempo a treinta minutos. En caso de tener agujetas se estará unos días sin usarlas y después se volverá a los quince minutos. En definitiva, se recomienda usarlas de forma progresiva.

Frecuencia

Se pueden utilizar todos o casi todos los días durante tres o cuatro meses.

¿De qué material deben ser?

De un material suave, con el cordel de extracción plastificado o del mismo material de la bola y no debe ser poroso. Unos ejemplos de materiales no recomendables son: el plástico, ya que es poroso y puede acumular bacterias. El hilo, ya que pueden acumular suciedad y crear problemas.

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